Čínská smě s pohankou

Ingredience:
(2 porce)

  • 80g pohanky
  • 150g krůtího prsního masa
  • 2 mrkve
  • 1 menší paprika
  • menší cibule
  • 3 hrstky na plátky pokrájeného pórku
  • vajíčko
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • sůl
  • pepř
  • olivový olej
  • česnek v prášku
Postup:
Pohanku uvaříme dle návodu. Poté na pánvi restujeme na kapce olivového oleje nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na kostky nakrájená krůtí prsa a necháme zezlátnout. Ke směsi dále přidáme na kolečka nakrájenou mrkev a na malé kostičky pokrájenou papriku. Pak už stačí dochutit sojovou omáčkou, osolit, opepřit, přidat česnek v prášku a nechat zeleninu změknout. Nakonec přidáme vajíčko a zasypeme pórkem aby neztratil svou barvu. Směs stáhneme z plamene a máme hotovo. Servírujeme společně s pohankou.

Komentáře

Oblíbené příspěvky