Chia pudink s kiwi


Ingredience:
  • 3 lžíce chia semínek
  • 115g bílého jogurtu
  • menší hrneček mléka
  • 1 kiwi
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • 2 lžíce kokosového mléka
Postup:
Rozmixujeme mléko, kokosové mléko, javorový sirup a kiwi. Poté v misce smícháme jogurt s chia semínky. Nakonec obě směsi smícháme dohromady a po 15 minutách opět celou směs promícháme. V této fázi stačí nandat chia pudink do skleničky a necháme ho přes noc v ledničce.

Komentáře

Oblíbené příspěvky