Celozrnný bulgur s restovanou zeleninou a tofu

Ingredience:
(2 porce)
  • 3/4 hrnečku celozrnného bulguru
  • 1/2 cukety
  • 4 cherry rajčátka
  • 100g tofu 
  • olivový olej
  • sůl
  • pepř
  • oregano
  • sušený česnek (koření)
  • parmazán
  • 4 sušená rajčátka
Postup:
Bulgur uvaříme podle návodu. Poté na olivovém oleji restujeme na kostky nakrájené tofu. Jakmile tofu zezlátne, přidáme nakrájenou cuketu a dochutíme solí, pepřem, oreganem a česnekem. Nakonec ke směsi vmícháme pokrájená rajčata a sušená rajčata. Servírujeme společně s bulgurem posypané parmazánem. 

Komentáře

Oblíbené příspěvky