Semínková ovesná kaše

Ingredience:

• 1/2 menšího hrnečku ovesných vloček
• 1 menší hrneček mléka
• lžíce mletých mandlí
• lžíce konopných semínek
• lžíce mletých lněných semínek
• lžíce dýňových semínek
• lžíce slunečnicových semínek
• lžíce javorového sirupu
• 1/2 lžičky skořice
• 2 lžíce kokosového mléka
• 1/2 jablka na dozdobení

Postup:

Mléko přivedeme k varu a přidáme vločky. Míháme celou směs dokud se nám nevytvoří kaše. Poté přidáme mleté mandle, konopná semínka, lněná semínka, dýňová semínka, slunečnicová semínka, javorový sirup, kokosové mléko a skořici. Celou směs ještě chvilku prohříváme. Nakonec nandáme do misky a dozdobíme jablkem plus skořicí, to záleží na každém podle chuti.